Что происходит с организмом, если постоянно мало спать? Май 28, 2023 0 0 Недостаток сна – одна из самых частых проблем, с которой сталкивается современный человек. Однако если…
Сон менее 8 часов в сутки увеличивает жир на животе — диетолог Апр 5, 2023 0 0 Недостаток сна может снизить уровень гормона, ответственного за снижение аппетита, и повысить уровень гормона,…
Что будет, если не спать сутки, двое или больше пяти? Апр 1, 2023 0 0 «Сон — удел слабаков», — такую фразу можно услышать часто, когда человек хвалится своим…
Крадет здоровье и годы жизни. Как бороться с недосыпом? Мар 31, 2023 0 0 Недосып — одна из самых исследуемых проблем в мире. В разные годы ставились эксперименты, сколько же может…
Никогда не кладите телефон перед сном в это место Мар 30, 2023 0 0 Фото из открытых источников (иллюстративное) Заведующая отделением амбулаторной онкологии клиники академика…